Seidman: Le yoga animal, un mariage entre l'est et l'ouest – Actualités – Sarasota Herald-Tribune – Méthode de dressage canin

En tant que praticien de yoga de longue date, j’ai toujours apprécié ses effets sur mon corps et mon esprit. Grâce à une routine régulière, je peux toujours faire les divisions de mes années de pom-pom girl au lycée (inutile sauf pour un tour du parti occasionnel) et les équilibres réguliers d'un seul pied de mon entraînement de ballet. Mieux encore, c’est la solution la plus rapide pour retrouver la paix de l’esprit lorsque la réaction à quelque chose que j’ai écrit menace mon équilibre émotionnel.

Mais ce n’est que lorsque j’ai appris sur les cours de yoga actuellement organisés entre les lions et les tigres au Sanctuaire Big Cat Habitat et Gulf Coast de Sarasota que j’ai réalisé ce qui manquait dans ma pratique… La peur!

J'étais là, flottant depuis des années avec l'idée, apparemment erronée, que l'objectif était de se concentrer sur mon chi et de s'installer dans un état de profonde sérénité et de calme alors qu'apparemment, je manquais complètement d'un facteur de motivation primordial. Si vous voulez vraiment réaliser cette posture de chat arquée en arrière à un niveau profondément biologique et instinctif, rien ne peut remplacer le fait d'avoir un félin carnivore sauvage qui respire dans votre cou.

Les classes de Big Cat – une fois par mois et 40 dollars par coup – ont été un succès complet, selon l'instructrice Erika Cain, descendante de la sixième génération d'une famille de cirque.

"Vous pouvez vraiment apprendre de ces incroyables créatures", a déclaré Cain au Herald-Tribune. "Ils sont ici et présents – ils nous rappellent de ralentir et d'être dans le moment."

Pour sûr. La libération de cortisol et d’adrénaline qui accompagne la réponse «combat, vol ou gel» instinctive du corps est tout simplement le moyen de vous garder dans l’ici et maintenant.

Ces cours sont une preuve supplémentaire qu'il y a beaucoup de praticiens de yoga ennuyés qui cherchent à ajouter un peu de vie sauvage (ou d'animaux sauvages) à leurs sessions. Et beaucoup d’entrepreneurs voient dans l’ajout d’animaux au yoga un moyen non seulement de libérer les asanas de leurs étudiants du canapé, mais également de libérer leurs comptes bancaires bloqués sur le plan émotionnel.

En fait, le yoga sur chèvre est déjà presque passé. Laughing Frog Yoga à Los Angeles, qui prétend être à l'origine de ce concept, est déjà passé aux fêtes d'anniversaire du yoga de chèvre et aux événements de renforcement de l'esprit d'équipe. (Deux «adorables bébés chèvres nigérians nigérians avec des compétences en yoga baaah-dass», deux «lutteurs de chèvre», le transport de chèvre et le «personnel de nettoyage» indispensable pour seulement 1 500 dollars.) Curieusement, malgré le surnom du studio, ils ne proposent pas cours avec des crapauds en liesse. (Un autre marché non lié!)

Awakened Yoga à Sugar Land, au Texas, s'est associé à son refuge pour animaux pour offrir des cours de yoga pour chiens. Imaginez que vous preniez la position de chien vers le bas avec une meute de chiens d’abri jappeurs vous mordant les talons; cela donnerait à l'expérience un tout nouveau sentiment d'urgence. ("Chien en bas! J'ai dit en bas!")

Kathy McNames de Vermont Yoga a uni ses intérêts pour offrir le yoga à cheval. "Je pense que certaines personnes aiment leur yoga doux et leurs chevaux un peu sauvage", at-elle confié au magazine Mindful Studio. "Mais j'aime mon yoga sauvage et mes chevaux doux."

Lorsque j'ai appelé avec enthousiasme ma sœur, qui dirige un programme d'équitation thérapeutique également dans le Vermont, pour l'informer de cette nouvelle opportunité de marché, je pouvais presque l'entendre rouler des yeux.

"Ce n'est pas nouveau," se moqua-t-elle. "Nous l'avons fait dans nos camps d'été au cours des trois dernières années."

C’est là que j’ai découvert tout un monde de yoga dont je n’avais jamais rêvé dans ma plus folle Turiya. (Selon Yogapedia – oui, il existe une telle chose: le Thyraya, «l'état de sommeil éveillé», est la forme de conscience la plus élevée).

Saltyoga. Nakedyoga. Snowga. Potyoga. (Cette dernière implique beaucoup de savasana, c’est-à-dire la «pose du cadavre», bien que le grignotage soit autorisé pendant les cours.)

Néanmoins, il doit exister des possibilités encore inexplorées d’associer les pratiques ascétiques de l’Est à l’acquisivité de l’Ouest, en particulier ici à Sarasota, avec notre histoire du cirque et notre vie marine abondante.

J'imagine une classe d'art du trapèze, enseignée par des singes-araignées colombiens dont les queues préhensiles servent de cinquième membre. (Annexes caudales prothétiques facultatifs moyennant des frais supplémentaires.)

Ou encore la nage synchronisée avec les dauphins qui fournissent des commentaires instantanés aux élèves en faisant ce rire hystérique à la Flipper.

Quant à moi, j’envisage de lancer une classe dans laquelle les animaux seraient remplacés par des fonctionnaires locaux. L'idée serait de conduire les fonctionnaires dans des positions douloureuses et inévitables, permettant ainsi aux membres de la communauté de retirer des promesses, pouvoirs que les pouvoirs en place pourraient autrement être peu enclins à faire.

À 75 $ par classe, je suis à peu près sûr que Commissaire Yoga serait un sold-out.

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